L'intention de cet audio est de vous permettre de vous détendre, vous vider l'esprit et relaxer votre système nerveux afin que vous puissiez vous endormir paisiblement et profondément. Cette phase de détende augmente la qualité de votre sommeil et permet à votre corps de se régénérer sereinement.

La fréquence musicale de 1.3 HZ est spécialement adaptée à cette audio. Les ondes delta (0,5 à 3 Hz) sont les plus lentes. Elles sont liées au sommeil profond, à la méditation et à la récupération. Les battements binauraux delta sont profondément relaxants et sont donc parfaits pour vous accompagner dans votre sommeil.

L’hypnose a pour effet d’apaiser le système nerveux et d’agir aux niveaux conscient et inconscient.

Ce texte a été créé pour vous guider vers un sommeil profond, apaisant et régénérateur. L’histoire orale remonte à des générations et est présente sur chaque continent. Redécouvrez les bienfaits guérisseurs et apaisants des histoires d’hypnose qui allient hypnothérapie, thérapie classique et tradition orale.

***Merci de ne pas écouter en conduisant***

***Le sommeil n’est pas garanti si vous êtes sous l’effet de la drogue ou de l’alcool***

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Texte par Aurore Chapiteau avec le soutien de Diane Auld. Montage par Aurore Chapiteau. Voix par Aurore Chapiteau Image Original de Angel Luciano via unplash.com modifiée par Aurore chapiteau. Audio par dtecharchitect